Salutogenèse

Qu’est-ce qui maintient l’être humain en bonne santé?

D'où vient la santé et comment peut-elle être renforcée?

C’est la question centrale que pose la salutogenèse (origine de la santé).

Dans cette approche, on se concentre sur ce qui favorise le bien-être et la santé. La santé et la maladie ne sont pas des états qui s'excluent mutuellement, ils marquent plutôt l'extrême de deux pôles au sein d'un tout. La santé doit toujours être recrée et maintenue entre défis et solutions. La question est alors de savoir comment maîtriser et gérer au mieux les défis et comment soutenir un mouvement en direction du "pôle santé". A partir de nos ressources de résistance personnelles, c'est le sens de la cohérence qui nous donne une orientation générale afin de comprendre les événements de la vie, de pouvoir les gérer et de leur donner du sens. Plus le sentiment de cohérence est fort, plus la probabilité de se diriger vers le pôle santé est grande.

Le massage fait justement partie des pratiques qui accompagnent tout en douceur ces processus de prise de conscience et d'auto-guérison. Dans son approche globale de l'individu, le massage Pressel vise à soutenir ce sens de la cohérence en nous.